"Selbstliebe Onlinekurs"
Dein Weg zu einem erfüllten Leben
Ein Kurs der Dein Selbstbewusstsein, Dein Selbstvertrauen & Deine Selbstliebe stärkt ♥
👉 5 Module, Übungen, Affirmationen, Journaling, Meditationen & Exkurs 👈
Warum dieser Kurs wie gemacht für Dich ist
Du möchtest Dir selbst mehr Wertschätzung entgegenbringen.
Du möchtest Dein Selbstvertrauen aufbauen und Dich emotional unabhängig fühlen.
Du möchtest Dir selbst die gleiche Liebe und Fürsorge schenken, die Du auch anderen immer wieder gibst.
Du bist vielleicht eine hochsensible Person und möchtest lernen mit Deiner Sensibilität liebevoll umzugehen.
Was wirst Du lernen?
- Was Selbstliebe wirklich bedeutet und was nicht.
- Wie Selbstliebe Deine mentale Gesundheit und Lebensbalance stärkt.
- Der Unterschied zwischen Selbstbewusstsein und Selbstliebe und wie Du beides entwickelst.
- Negative Glaubenssätze erkennen und in kraftvolle Gedanken verwandeln.
- Den inneren Kritiker beruhigen und Frieden mit ihm schließen.
- Selbstfürsorge-Rituale für mehr Wohlbefinden in Deinem Alltag.
- Klar und achtsam Grenzen setzen und selbstbewusst Nein sagen.
- Affirmationen und Visualisierungen gezielt nutzen.
- Journaling und Dankbarkeit als Tools für mehr Selbstakzeptanz.
- Gesunde Beziehungen durch innere Balance fördern.
- Selbstliebe auch in schwierigen Lebensphasen bewahren.
- Hochsensibilität verstehen und als Superpower integrieren.
- Deinen persönlichen Selbstliebe-Plan entwickeln für nachhaltige Veränderung.
Romy Katzberg-Koch
Heilpraktikerin und Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit.
Mit viel Herzblut & jahrelanger Erfahrung begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe, Gesundheit, innerer Balance & emotionaler Stärke.
„Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Wer sich selbst achtet, lässt sich nicht von außen bestimmen.“
– Louise Hay
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Wähle, was besser zu Dir passt
Selbstliebe mit Meditation
Dieser Kurs ist ideal für Dich, wenn du Dir nicht nur tiefgehendes Wissen und praktische Übungen rund um Selbstliebe wünschst, sondern auch gern über geführte Meditationen in die innere Ruhe und Verbindung mit Dir selbst eintauchst.
- 6 tiefgehende Lernmodule rund um Selbstliebe, Selbstwert, emotionale Resilienz und Achtsamkeit.
- Praktische Selbstliebe-Übungen zur direkten Anwendung im Alltag.
- Journaling-Vorlagen mit kraftvollen Reflexionsfragen und Schreibimpulsen.
- Affirmations-Sammlungen für ein starkes, liebevolles Selbstbild.
- Impulse und Inspiration für Deine tägliche Selbstfürsorge.
- Exklusiver Exkurs für hochsensible Frauen: Verstehe Deine Feinfühligkeit und nutze sie als Stärke.
- Lebenslanger Zugriff: Du kannst den Kurs in Deinem eigenen Tempo absolvieren und jederzeit wieder darauf zurückgreifen.
- Bonus: Geführte Meditationen zur Stärkung Deiner inneren Verbindung und zur emotionalen Entlastung im Wert von 75€.
Für nur 149,00 €
Selbstliebe ohne Meditation
Du möchtest Dich intensiv mit dem Thema Selbstliebe beschäftigen, ganz ohne Meditationen?
Dann ist diese Variante genau richtig für Dich: klar strukturiert, alltagstauglich und fokussiert auf Wissen, Übungen, Journaling und Affirmationen. Für Frauen, die lieber praktisch und im eigenen Tempo arbeiten.
- 6 tiefgehende Lernmodule rund um Selbstliebe, Selbstwert, emotionale Resilienz und Achtsamkeit.
- Praktische Selbstliebe-Übungen zur direkten Anwendung im Alltag.
- Journaling-Vorlagen mit kraftvollen Reflexionsfragen und Schreibimpulsen.
- Affirmations-Sammlungen für ein starkes, liebevolles Selbstbild.
- Impulse und Inspiration für Deine tägliche Selbstfürsorge.
- Exklusiver Exkurs für hochsensible Frauen: Verstehe Deine Feinfühligkeit und nutze sie als Stärke.
- Lebenslanger Zugriff: Du kannst den Kurs in Deinem eigenen Tempo absolvieren und jederzeit wieder darauf zurückgreifen.
Für nur 99,00 €
„Du selbst, genauso wie jeder andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.“
– Buddha
Diese Module erwarten Dich
Modul 1 -
Einführung in die Selbstliebe
Verstehe, was Selbstliebe wirklich bedeutet und warum sie nichts mit Egoismus zu tun hat.
Modul 2 -
Die Grundlagen der Selbstliebe
Entdecke, wie Selbstliebe Deine Gedanken, Gefühle und Dein tägliches Verhalten beeinflusst.
Modul 3 -
Praktische Wege zur Selbstiebe
Integriere einfache Routinen und Techniken, um Selbstliebe bewusst in Deinen Alltag zu bringen.
Modul 4 -
Tiefergehende Selbstliebe-Techniken
Lerne kraftvolle Methoden wie Affirmationen, Journaling und Visualisierung, um Deine Selbstliebe auszubauen.
Modul 5 -
Selbstiebe langfristig stärken
Entwickle Strategien, um Selbstliebe auch in schwierigen Zeiten zu bewahren und langfristig zu verankern.
Exkurs -
Selbstliebe für Hochsensible
Erfahre, wie Du als hochsensibler Mensch Deine Sensibilität als Stärke nutzen und Dich selbst annehmen kannst.
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs ist ideal für Frauen, die ihre Selbstliebe stärken, innere Klarheit gewinnen und achtsamer mit sich selbst umgehen möchten ganz gleich, ob Du am Anfang Deiner Reise stehst oder bereits persönliche Erfahrungen gesammelt hast.
Brauche ich Vorkenntnisse oder Erfahrung mit Meditation oder Persönlichkeitsentwicklung?
Nein, Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse. Die Inhalte sind so gestaltet, dass Du sie leicht verstehen und direkt in Deinen Alltag integrieren kannst.
Wie viel Zeit sollte ich pro Woche einplanen?
Du bestimmst das Tempo selbst. Etwa 1–2 Stunden pro Woche sind ideal, um Dich mit den Modulen, Übungen und Impulsen in Ruhe auseinanderzusetzen aber Du kannst jederzeit mehr oder weniger Zeit investieren.
Wann kann ich mit dem Kurs starten?
Sofort
Nach dem Kauf wird der komplette Kurs umgehend freigeschaltet und steht Dir direkt zur Verfügung. Du kannst direkt loslegen oder dann starten, wenn es für Dich passt.
Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?
Du erhältst lebenslangen Zugriff auf alle Kursinhalte. Du kannst alles in Deinem Tempo absolvieren und jederzeit wieder darauf zugreifen.
Was ist der Unterschied zwischen dem Kurs mit und ohne Meditationen?
Beide Versionen enthalten identische Inhalte, Übungen und Module. Die Variante mit Meditationen bietet zusätzlich geführte Audios, die Dich noch tiefer in Achtsamkeit, Entspannung und in die Verbindung mit Dir selbst führen.
Ist der Kurs auch für hochsensible Frauen geeignet?
Ja, absolut. Es gibt einen eigenen Exkurs speziell für hochsensible Menschen. Du lernst, wie Du Deine Feinfühligkeit besser verstehst, liebevoll annimmst und als Stärke nutzen kannst.
Kann ich den Kurs auch mobil nutzen?
Ja, Du kannst den Kurs ganz bequem auf dem Smartphone, Tablet oder Laptop absolvieren.
Jederzeit, flexibel und ortsunabhängig.
Hinweis zum Widerrufsrecht
Da es sich um ein digitales Produkt handelt, erklärst Du Dich beim Kauf ausdrücklich damit einverstanden, dass der Kurs sofort freigeschaltet wird – und damit Dein gesetzliches Widerrufsrecht erlischt.
Weitere Infos findest Du in der Widerrufsbelehrung.
Wichtiger Hinweis zur Gesundheit
Alle meine Produkte ersetzen keine ärztliche Behandlung, keine Medikamente und keinen Besuch bei einem Psychotherapeuten. Sie stellen kein Heilversprechen dar. Bei bestehenden Erkrankungen oder psychischen Beschwerden wende Dich bitte zuerst an Deinen behandelnden Arzt oder Therapeuten.
Wenn Du Dir unsicher bist, ob der Kurs für Dich geeignet ist, kläre dies bitte vorab medizinisch ab.